Hierontaa ja hyvinvointia Helsingin Kruununhaassa

Teemu

Heippa! Olen koulutettu hieroja, yrttihoitaja/herbalisti. Suurimman osan aikuiselämääni olen viettänyt ulkomailla maailman eri hoitoperinteitä tutkien ja kokeillen. Olen keskittynyt jo vuosia tapoihin parantaa terveydentilaa ja kohentaa elämänlaatua. Haluan tarjota sinulle lämpimän ja läsnäolevan hoitotilanteen sekä oikeasti toimivia tapoja sinun hyvinvointisi tueksi.

Naava

Naava antaa Rauhassan tiloissa kraniosakraaliterapiahoitoja. Kraniosakraaliterapia on hellävarainen terapiamuoto, jossa käytetään erilaisia kevyitä otteita ja pyritään aktivoimaan kehon luontainen palautuminen ja eheytyminen. Nimensä mukaan kraniosakraaliterapiassa kohdistetaan huomio kallon ja ristiluun välillä oleviin rakenteisiin ja sitä kautta koko kehon sidekudosverkostoon. Kraniosakraaliterapiasta voi saada apua stressiin, unettomuuteen, erilaisiin kipu- ja jännitystiloihin, tunteiden kohtaamiseen ja hahmottamiseen sekä kirurgisista operaatioista tai onnettomuuksista palautumiseen.

Naava on koulutukseltaan koulutettu hieroja ja hän on myös opiskellut muita kehoterapiamuotoja kuten shiatsua ja thaijoogahierontaan. Naava on opiskellut vapaa-ajalla traumoihin sekä seksuaali- ja sukupuolivhemmistöihin liittyviä teemoja ja pyrkii sitä kautta luomaan mahdollisimman turvallisen tilan jokaiselle tulla kohdatuksi omana itsenään. Hän on myös tutustunut myös laajasti ihmisyyteen ja itseensä joogan, meditaation, tanssin, ihmissuhdetaitojen ja hengitysharjoitusten kautta.

Don

Hoitajana olen sopivasti huolettoman huumorintajuinen ja valovoimainen idealisti, jolla palaa rinnassa puhdas auttamisen sekä välittämisen liekki.
Minulla on jatkuva palo itsensä kehittämiseen ja innostun helposti.

Hoidon kannalta tärkeimpiä arvojani on: stressittömyys, empaattisuus, kohtaamiskyvykkyys sekä tervehenkinen urheilullisuus.